1. Pulea uaealesi, tautua induction atamai, fa'atulagaina masani o le saosaoa o le tautua, tulimanu, taimi, fa'asolo, ma isi;
2. Polokalame fa'atūle'ele atamai, a'oa'oga fa'apolokalame a le tagata lava ia o le tele o auala tautua, filifiliga sa'oloto e 6 fa'asolo fa'apolokalame polo;
3. Fa'ata'ita'i taimi ole 2-5.1 sekone, lea e mafai ona fesoasoani i le fa'aleleia atili o mafaufauga o tagata ta'a'alo, malosi fa'aletino ma le tumau;
4. Fausia i totonu o le maualuga o le malosi o le lithium batini, ola maa 2-3 itula, talafeagai mo totonu ma fafo;
5. O le ato faʻapipiʻi tele mo 80 polo e le manaʻomia ai le aʻoaʻoga paaga, lea e faʻaleleia atili ai le lelei o aʻoaʻoga;
6. O le pito i lalo o loʻo faʻapipiʻiina i se uili feʻaveaʻi, faigofie ona faʻagaoioia ma eseese vaaiga e mafai ona fesuiaʻi i le loto:
7. Pa'aga a'oa'oga fa'apolofesa, lea e mafai ona fa'aoga i fa'aaliga eseese e pei o ta'aloga i aso uma, a'oa'oga ma a'oa'oga.
Malolosi | AC100-240V 50/60HZ |
Malosiaga | 360W |
Tele oloa | 41.5x32x61cm |
mamafa mama | 21KG |
malosi polo | 80 polo |
Fa'atele | 2~5.1s/polo |
I le avea ai ma se faiaoga polo sikaleti faapolofesa, e tele itu taua e tatau ona mafaufau i ai pe a aoaoina tagata taaalo.O nisi nei o fautuaga:
Taulai ile Tekinolosi:Amata i le fa'amautinoaina o le au ta'aalo e iai se fa'avae mautu o faiga fa'avae squash.Galue i luga o latou uu, faʻainisinia faʻafefe, vae, ma le faʻatulagaina o le tino.Va'ai toto'a a latou metotia ma tu'uina atu ni fa'amatalaga e fesoasoani ai ia i latou i le faia o ni suiga talafeagai.
Atiina le malosi fa'aletino:O le Squash o se ta'aloga e mana'omia ai le tino, o lea e taua tele ai le a'oa'oina o tagata ta'a'alo ia maua le saosaoa, malosi, tumau, ma le malosi.Fa'aaofia fa'amalositino ma fa'ata'ita'iga e fa'atatau i vaega nei, e pei o fa'amasani, fa'ata'ita'iga apefai fa'amalosi, a'oa'oga matagaluega, ma si'i u'amea mamafa.O se polokalame fa'aa'oa'oga lelei e tatau ona aofia ai le fetu'una'i ma fa'amalositino puipuia o manu'a.
Fa'aleleia le Fa'amasinoga:Fa'amamafa le taua o le fe'avea'i lelei ma le fa'atulagaina o le fa'amasinoga.A'oa'o tama ta'a'alo pe fa'apefea ona ufiufi lelei le malae, fa'aoga a latou fa'agaioiga e va'ava'ai ai ata, ma toe fa'avave mai tulaga eseese.Fa'aaogā fa'ata'ita'iga 'ese'ese e fa'ata'ita'i ai tulaga o ta'aloga ma fa'amalosia tagata ta'a'alo e gaoioi vave ma lelei ile malae.
Uunaia le Tactical Awareness:Atiina'e le atamai o le au ta'aloga e ala i le a'oa'oina o i latou i ta'iala eseese, filifiliga o fana, ma fuafuaga o ta'aloga.Iloilo vaivaiga ma malosi o le fili ma fesoasoani i tagata taaalo e fetuunai a latou taaloga e tusa ai.Fa'aofia fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'i ma fa'afetaui fa'ata'ita'iga e fa'aleleia atili ai le agava'a o tama ta'a'alo e fai fa'ai'uga fa'ata'atia i le taimi o se ta'aloga.
Fa'ata'ita'i Fa'atonu Tu'atasi:I le faaopoopo atu i le toleniga ma se paaga poʻo se faiaoga, faʻamalosia tagata taʻalo e faʻataʻitaʻi masani masani.O nei mea e mafai ona aofia ai le taulaʻi atu i ata faʻapitoa, faʻataʻitaʻiga tuʻufaʻatasiga tuʻufaʻatasiga eseese, poʻo le galue i mamanu faʻasolosolo.O fa'ata'ita'iga solo e fesoasoani i tagata ta'a'alo e fa'atupuina le to'a, fa'aleleia le fa'atasi, ma fa'alelei o latou tomai.
Ta'aloga Fa'atusa ma Tauvaga:Tuuina atu avanoa mo tagata taaalo e auai i taaloga fetaui ma tauvaga.O fa'ata'ita'iga fa'atusa faifaipea e mafai ai ona fa'aoga o latou tomai i tulaga o ta'aloga, atia'e le malosi o le mafaufau, ma a'oa'o e taulima le mamafa.Fa'atulaga ta'aloga fa'ata'ita'i, fa'atulaga ni tauvaga faauo, pe fa'amalosia tagata ta'a'alo e auai i ta'aloga squash i le lotoifale.
Tulaga Faalemafaufau:O le Squash o se taʻaloga e manaʻomia ai le mafaufau, o lea fesoasoani i tagata taʻalo e atiaʻe le malosi o le mafaufau ma le taulaʻi.A'oa'o ia i latou metotia mo le puleaina o le atuatuvale, tumau le taula'i i taimi o ta'aloga, ma le faatumauina o se mafaufau lelei.Fa'aofi fa'amalositino mafaufau, fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'iga, ma fa'ata'ita'iga fa'amanino e fa'aleleia atili ai a latou ta'aloga mafaufau.
Manatu Fa'aauau ma Iloiloga:Iloilo e le aunoa le alualu i luma o tagata taaalo ma tuuina atu ia i latou ni manatu lelei.Fa'aaoga su'esu'ega vitiō, fa'atusatusa fuainumera, ma fua fa'atinoga e iloa ai vaega mo le fa'aleleia.Seti sini ma tagata taaalo ma siaki lo latou alualu i luma, faʻaauau pea ona faʻaosofia i latou e taumafai mo se faʻatinoga sili atu.
Mea'ai ma Toe Fa'aleleia:Faamamafa le taua o taumafa tatau ma auala toe faaleleia.Uunaia le au taaalo e fafaga o latou tino i mea'ai lelei, e tele mea'ai ma fa'atumauina le fa'asusu lelei.Aoao i latou e uiga i metotia toe faʻaleleia pe a maeʻa aʻoaʻoga, e pei o le faʻaloloa, taʻavale foam, ma le malolo, e fesoasoani e faʻaitiitia le lamatiaga o manuʻa ma faʻamalieina le faʻatinoga.
Fa'atuina se Si'osi'omaga Lagolago:Fausia se siosiomaga lelei ma lagolago aʻoaʻoga.Faʻaleleia le va fealofani i le va o tagata taʻalo, faʻamalosia gaoioiga faʻavae au, ma tuʻuina atu le tele o faʻamalosi ma lagolago.O se siosiomaga lelei o le a faʻaleleia atili ai le fiafia o le au taʻalo i le taʻaloga ma lo latou tuuto i toleniga.
Manatua, e mana'omia fuafuaga fa'aa'oa'oga ta'ito'atasi e fa'atino ai mana'oga ma sini tulaga ese a tagata ta'ito'atasi.Fetuuna'i ma fa'alelei au ta'iala fa'aa'oa'oga pe a mana'omia ina ia mautinoa le atina'e sili ona lelei mo tagata ta'a'alo ta'itasi.